醋泡黑豆该选什么样的黑豆

黑豆用什么醋最好醋泡黑豆用米醋还是陈醋
　　建议用果醋，口感会比较好，醋泡黑豆的作法非常简单；首先准备一个平底锅，放入黑豆。但不放油，用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后，改为小火，再炒5分钟，不要炒糊，将炒好的黑豆凉15分钟后，放入有盖子的干净容器中。然后加入窑洞柿子醋，浸泡两个小时左右，柿子醋被黑豆吸收后，就可以。

炒熟的黑豆用醋泡有什么好处
　　用醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中蔽伏伏的花青素，有研究表厅孙明黑豆在PH值小于7的环境中抗氧化抗自由基的能力最好，花青素也更容易被人体吸收。醋泡黑豆虽对健康有如此多的功效，但不宜生吃，尤其是肠胃不好的人。但加热后部分营养成分又流失掉，所以提倡做到7分熟。

醋泡黑豆的效果是什么因此怎么做
　　肾秘方醋泡黑豆。养生补肾秘方：原料：黑豆810斤，陈醋12斤.做法：1.先把黑豆加适量水煮至七八分熟，煮好后沥去水分，直接加入醋浸泡一个星期就可以食用了。吃法：每天傍晚57点之间肾经最旺的时候，取2030粒当零食吃。如此常服，可使白发变黑，补肾强肾。黑豆简介中医历来认为，黑豆。

醋泡黑豆吃了有啥好处
　　黑豆里面含有一些黑色素，经常吃醋泡黑豆，有乌发的作用。同时黑色主肾，多吃醋泡黑豆还能够补肾，还能促进人的肠胃的有效蠕动，有改善便秘的作用。

醋泡黑豆怎么做有什么功效
　　饭量自然就会下降，减肥也就不是件难事了。想减肥的人可少吃一顿早饭或晚饭，而用一些醋豆来填肚子，也不失为一种好方法。单纯节食，肚子饿了一定不好受。结果下一顿吃得更多，其营养吸收反而会更多，几乎不会有什么减肥效果。而且营养失调，很有可能会影响身体健康。麻烦采。

醋泡黑豆怎么吃什么时候吃最佳
　　如果是生的泡，30天后吃；如果炒来泡的，7天以后吃；如果是煮七八成熟泡的，3天以后就可吃了。我做了，也吃了。每天下午57点吃1015粒，长期坚持，可以养颜美容、乌发生发、补血固肾、解毒利尿、抗衰老等。醋泡黑豆的功效：醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便。

醋泡黑豆用什么醋用什么醋泡黑豆最好
　　醋泡黑豆都是用的陈醋。醋泡黑豆是一种养生方法，具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。