怎样做家庭自制健康美味的番茄酱

如何在家自制美味披萨
　　食材。披萨酱黄油10克。可用橄榄油代替这样比较健康洋葱1/3。西红柿2个，番茄酱2大勺。黑胡椒2克。披萨草3克糖1勺。盐1/4小火溶化黄油不能大火，黄油燃点比较低，放洋葱洋葱切小丁炒出香味，放西红柿西红柿用开水烫一下，把皮扒掉，西红柿切丁，加番茄酱2勺。加披萨草，黑。

自制蔬菜沙拉酱的做法
　　自制千岛酱，就是在蛋黄酱的基础上，添加适量的番茄酱、酸黄瓜丁、胡椒粉，搅拌均匀就可以，简单吧。客观的讲，各种沙拉酱口味香滑醇厚，但也是一种高热量的食物，食用过量的确会对人体心血管系统造成负担。这个矛盾如何解决呢？一是应该控制好摄入量，一次不要在菜肴里加入太。

怎样自制美味薯条
　　当薯条泛起金黄可以捞的时候，动作一定要快，慢了就会有黑头黑脸炸过头的。然后用漏网捞出。薯条可以沾芝麻椒盐或蕃茄酱吃，单吃也别有一番风味。芝麻椒盐好做，把芝麻、花椒用咖啡磨碾碎，与粗大盐粒一起炒，变成粉末后装到木制胡椒瓶中，随时取用。番茄酱也可不过油要下10到30。

如何自制美味可口的家庭火锅锅底
　　即成美味的牛肉汤。齐汤：素火锅的汤底。讲究些是用黄豆芽汤和笋汤混合起来做汤底。用油先抄黄豆芽12两，加水约一公升，大火煮15分钟即成。番茄酱2茶匙，碎虾米1汤匙，椰浆和淡奶各1。5汤匙，糖11/3汤匙，生抽一汤匙，五香粉1茶匙，辣椒粉少许，葱末和蒜茸各1汤匙。制法：先烧热3汤匙油。

如何自制烧烤酱怎样做酱最好吃
　　烧烤配方各种烧烤酱的做法自制美味烤酱一般市面上的烤肉佐酱很多，但并不一定合乎每个人的口味，而且每次同样的烤酱也会令人感到乏味。。番茄酱2大茶匙，辣椒油、辣椒酱、黑胡椒粉各1小匙，蚝油、辣椒末、黄酒、红糖各1大茶匙，蒜末1/2茶匙。做法：将所有材料混合均匀，即可。*酸。

番茄酱可以放油里面炒吗
　　放入番茄酱炒一会，如果番茄酱太浓可以添加适量清水；如果是自制的番茄酱就不用加水了；5、把过水的豆腐放入翻炒几下；6、放入适量的盐，糖。焖半个小时，中间会闻到香味飘出来.等高压锅冷却不再放气后，打开锅盖，一锅色香味俱全的茄汁青鱼就做好了，连刺都酥透了，美味又营养。

如何做自制蕃茄沙司
　　番茄酱一起翻炒。材料主料：西红柿2000g；辅料：老冰糖60g、盐20g、陈皮10g、白醋10g、柠檬汁15g、色拉油适量自制蕃茄沙司1新鲜的西红。15做好的蕃茄沙司可以用来拌面吃，香味提神的陈皮很诱人。也可以配炸薯条，炸鸡排，猪排等食用，非常美味可口。小贴士一定要挑选熟透了的西。

求几样自制家常调味料
　　佳肴的烹调中调味料担当的角色不亚于主要原料，而自制的特殊味道的调料绝对会让菜肴增色不少。鱼香汁——生抽、精盐、白糖、米醋加上。番茄酱——洋葱末加少许水沸煮3分钟，加入去皮并切成碎末的番茄，加一小撮盐、白糖，文火煮沸，中火收浓。可作芡汁，也可蘸熟食，或夹入面包、。