甘油三酯偏高怎么办
甘油三酯和胆固醇偏高有吃降脂药,同时调整饮食结构和加强锻练就会正常:1.少吃高脂食物如肥肉,油,奶油,花生等;2少吃高胆固醇食物如动物内脏,脑髓,蛋黄,松花蛋等;3.特别注意!!!少吃高热量食物,如面粉,大米,巧可力,白糖,油脂等.4.多吃降脂食物如玉米,燕麦,洋葱,大蒜,茄子,芹莱,木耳,海带。
甘油三酯偏高是什么病
④在动物性食物的结构中,增加含脂肪酸较低百蛋白质较高的动物性食物,如鱼、禽、瘦肉等,减法陆生动物脂肪,最终使动物性蛋白质的摄入量占每日蛋白质总量摄入量的20%,每日总脂肪供热量不超过总热量的30%。⑤食用油保持以植物油为主,每人每日用量以2530g为宜。⑥膳食成分。
甘油三酯高吃什么好
洋葱、木耳、香菇都可以吃,不管用的话还可以吃三生脂泰。
甘油三酯高吃什么
常常运动甘油三酯在人体内生成同时也在不断消耗新陈代谢分两个一是自然的消耗可以在肝脏或者在人体内自己消耗更主要的消耗是通过运动运动很重要适当的运动尤其是中年人必须有很好的运动因为运动是消耗脂肪、消耗胆固醇、消耗能量很重要的手段中年人应该多参加有氧运动。
甘油三酯高吃什么好
你好,根据你描述的情况,需要降脂药物控制,平时生活中也要注意低脂饮食。建议你口服中成药血脂康胶囊,降低血脂水平。平时注意低脂低盐低糖饮食,多吃水果蔬菜,适当运动为好的
甘油三酯过高吃什么食物
你好,根据你的描述,可考虑为高血脂。高血脂是由于饮食中油脂类食物过高等等原因,造成身体吸收过多形成。建议你低脂饮食,加强活动锻炼,促进体内脂类代谢,通过低盐低脂低糖饮食及适当运动调节,若复查仍高,则需服用降血脂的药物如立普妥,祝早日恢复。
甘油三酯682高吗吃什么
增加摄入:增加富含omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼鲑鱼、鳕鱼等、亚麻籽和核桃。多吃蔬菜和水果:它们富含纤维,有助于降低甘油三酯水平。可能会提高甘油三酯水平。此外,定期运动和保持健康的生活方式也是控制甘油三酯水平的重要因素。如果您的甘油三酯水平持续偏高,建议咨。
男血压高吃什么食物好
血压偏高吃什么食物好1、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等,因钾盐能促使胆固醇的排泄,增。高甘油三酯血症和低的高密度脂蛋白胆固醇血症往往合并存在。7、遗传。高血压与遗传有一定关系,多数学者认为高血压属多基因遗传。流行。
甘油三酯高吃什么好哪些食物有利于病情
病情分析:目前你确定血脂高,凡是高脂血症的都需要控制少吃油脂饮食控制体重,适当的运动和锻炼,血脂是可以控制的,如果血脂浓度还是不能控制的,可以服用降低血脂的药物如洛伐他丁等降低血脂的药物,指导意见:可以说以上是降低血脂的主要措施和方法,你的情况按以上药物治疗对控。
甘油三酯偏高不能吃什么
病情分析:甘油三酯偏高不要吃高脂肪的食物意见建议:成人血甘油三酯正常值张永强—山西省晋中市武警8651部队医院内科主任医师