做醋泡黑豆应该选什么样的黑豆该怎么做

醋泡黑豆啥时吃最佳
　　病情分析：你好，醋泡黑豆可以根据自己的习惯安排时间，一般早饭后吃比较好。便秘首先是通过改善自己的饮食习惯，平时给自己多煮一些水果蔬菜粥等，少吃油腻辛辣的食物指导意见：长期的便秘对身体的影响很大，如果严重可以结合一些散热除湿的药物，关键是饮食，不能单一的靠某种食物。

怎么做醋泡黑豆呢怎么才能保留营养
　　黑豆很有营养价值，在生活中很受人们的亲睐。黑豆的蛋白质含量是肉类、牛奶的好几倍。且其营养成分很容易被人的消化道吸收。醋泡黑豆的做法很简单，可以将黑豆先干炒，后放入醋，没过黑豆，等醋被吸收后则可以食用了。醋泡黑豆是一种营养又美味的健补的食品。醋泡黑豆具有美容。

醋泡黑豆有什么好处
　　醋泡黑豆是中医中治疗肾虚的一个方子，好处是可以补肾、降压、缓解女性更年期症状等。黑豆中所含的皂甙、异黄酮、卵磷脂对调节血脂、血压、改善大脑功能以及保护肝脏、抗凝血、预防血栓有很好的作用。所含的维生素E、花青素具有很好的抗氧化作用，黑豆中所含的维生素P具有。

醋泡黑豆治什么病
　　醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发等功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺等疾病，对于女性可以起到养颜美容的功效。

醋泡黑豆什么人不能吃
　　把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。时间久了醋上面会长膜，可将膜扔掉，如醋浑浊，重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷藏保存10天后即可食用。醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具。

醋泡黑豆什么时辰吃最好
　　应该是早晚各吃一次——早饭前半小时，和睡觉前半小时。

醋泡黑豆什么时间吃最好
　　如果是生的泡，30天后吃；如果炒来泡的，7天以后吃；如果是煮七八成熟泡的，3天以后就可吃了。黑豆为豆科植物大豆学名：GlycinemaxL.merr的黑色种子。又名橹豆、黑大豆等，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色。

醋泡黑豆减肥法怎么做
　　醋泡黑豆的做法第一：把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。第二：五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。第三：放入容器中，在通风处晾凉。第四：把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋。第五：待。