苹果醋怎么食用直接喝要稀释么

苹果醋饮料也需要兑水喝吗大概
　　用量以58倍温开水冬日，或冰开水夏日稀释之，餐后饮用，有养颜美容，去除口腔异味，帮助消化等功效。

苹果醋饮料可以直接喝吗用稀释吗
　　可以的，但是如果你肠胃不好的话，建议你稀释一下喝，避免肠胃受到刺激

应该怎样喝苹果醋
　　你好，根据你描述的情况，喝苹果醋减肥没有什么效果的。建议严格遵守和养成&早吃好、午吃饱、晚吃少&的饮食习惯，其中&晚吃少&是减肥的关键。坚持晚饭后快步走半个小时以上。

自己如何酿制苹果醋
　　自制苹果醋材料：苹果1，000g、陈年醋1，500c.c.、冰糖少许约50g，也可不加。饮用方法：饭后以8倍水稀释饮用。做法：1.苹果洗净切块，放入玻璃罐中。2.加入1，500c.c.陈年醋及少许冰糖，密封。3.存放3个月后即可饮用。聪明吃醋：采用的苹果如果是本土有机栽种的苹果，可以不用。

喝苹果醋美白牙齿需要稀释吗
　　这里必须要纠正，用食醋美白牙齿的方法就是错误的。大家都记得用醋泡鸡蛋壳，然后鸡蛋壳变软的这个小实验吧？人的牙齿的成分与鸡蛋壳相似，含食醋虽然牙齿的确能看起来白一些，但是付出的代价就是牙齿越来越薄越来越小。而且这种牙齿表面在显微镜下看是极其不规则的，很容易沉。