减肥吃什么水果有效果

吃什么水果可以减肥还有什么东西可以丰胸呀
　　你好，吃苦瓜、番茄、香蕉、葡萄柚、苹果可以减肥。木瓜、番茄、橙子、猪蹄可以丰胸希望能帮助你，满意请采纳。谢谢。

纯吃各种水果真的能减肥吗
　　我之前一直以为所有的水果都是热量不高的，吃了都有瘦身的效果

维生素摄入很重要有哪些水果可以在减肥期间吃
　　有很多人在减肥期间都哪苹果当主食吃。田为吃苹果比较有饱腹感，使自已不是哪么的饿。苹果中含有的热量是每100g有52大卡，每100克苹果中含有碳水化合物13.81克，他的脂肪是0.17克，佣有蛋白质0.26克，纤维素2.4克。另外可以在减肥期间吃的水果是奇异果，奇异果也叫猕猴桃，吃猕猴。

减肥期间可以吃水果罐头吗
　　减肥期间最好不吃或者少吃水果罐头，这种水果罐头都是高糖分的，热量高，及其容易被人体吸收形成脂肪的，再有这种水果都是质量不好的，所以要吃水果就吃新鲜的，既营养，又健康

吃什么水果减肥本人正准备减肥中一般吃哪些水果更容易减到身上的
　　你好，一般水果都有糖分的吃的多了都会，都会长胖的，你可以吃些黄瓜，西红柿，这些是可以减肥的，

中学生吃什么水果减肥不会反弹
　　一般来说水果中的脂肪含量都是比较的，但水果中的糖含量比较高，葡萄，西瓜等含葡萄糖丰富的水果如果吃的比较多也容易增肥的，苹果等以果糖为主的水果增肥效果则不明显

吃什么食物能最快减肥
　　水果，不吃放油的食物，脱脂奶粉，全麦面包，这东西吃俩月估计要是胖点的能减20斤

多吃水果能减肥吗
　　您好，水果是好东西，但是什么东西都要适量，水果最好还是在两餐之间吃比较好，如果想减肥，只要注意晚餐不要吃的太饱就好，主要以蔬菜为主，远离米面，另外加上合理的运动。水果不是万能的，过份依赖水果，非但不能减肥美容，还可能对你的健康造成危害。水果含有大量糖，而糖吃多了吸收。

有没有什么水果吃了可以减肥的
　　你好，苹果瘦身法，这种瘦身法非常简单，只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水，其它食物一概不吃，每个周期平均可以减掉3至5千克。苹果本身含有大量食物纤维，能帮助消除宿便，而且其钾质具利尿作用，可让体内残余废物随着尿液排出体外，还有美容的效果。

月经期间吃什么水果可以减肥
　　其实月经期间多吃苹果可以减肥，只要不是热量太高甜度太大的，都能够减肥。